यस ध्यानको यो रूप अभ्यास गर्दा तनाव घटाउन सक्छ, मानसिक स्पष्टता बढाउन सक्छ, र सम्पूर्ण रूपमा राम्रो भएको स्वास्थ्यमा सुधार हुन सक्छ।
Pro Transcendental Meditation मुद्दाहरूसँग तपाईंको राजनीतिक विश्वास कत्तिको मिल्दोजुल्दो छ? पत्ता लगाउन राजनीतिक क्विज लिनुहोस्।